请首先登录您的托管平台

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要进行手动备份，这不是您的网站所在的 WordPress 网站，而是您的网络托管服务商拥有的管理系统。登录后，在可用工具列表中查找备份软件。如果您的主机有，您可以使用它来下载最新的备份文件。如果您没有看到，请查找 PHPMyAdmin 和 MySQL 等程序。通常，它们的标题中会包含“PHP”或“SQL”一词。单独打开每个文件并下载其中的文件。 或者，您可以使用FTP客户端软件访问您需要的网站文件。 FileZilla 是一个受欢迎的选择。您将需要位于托管平台中的站点 FTP 信息。


一旦您能够向 FileZilla 授予对您网站的 FTP 访问权限，请下载您的网络主机主文件中的所有内容。确保您没有删除任何内容。 动态备份 - 附加组件 如果您要使用插件，请使用“插件”选项卡中的 WordPress 插件安装程序。它将带您进入插件商店，您可以在其中搜索并下 特殊数据库 载插件。大部分过程都是自动化的，因此会快速而简单。安装插件后，将其激活并按照制造商的说明进行操作。通常就像按插件界面中的备份按钮一样简单。 以下插件可用于自动备份： Updraft：通过 Google Drive、Dropbox、Microsoft OneDrive 等将文件上传到云 backupbuddy：安排每日、每周或每月备份到云 Vaultpress (Jetpack Backup)：提供各种计划（无免费版本） 如果您需要使用备份文件，可以使用备份恢复功能。



自动备份网站托管 与执行手动备份类似，登录您的托管帐户。查一下主机有什么工具可以自动备份。当它打开时，它应该为您提供下载备份文件的选项。如果您有任何疑问，请联系您的房东寻求帮助。 结论 定期备份您的网站非常重要。幸运的是，WordPress 和像 DoctorMega 这样的主机可以轻松做到这一点。请确保保留最新备份文件的多个副本，以便在出现问题时可以进行恢复。